Cộng đồng Bác Sĩ Đa Khoa tư vấn sức khỏe và sắc đẹp

9 thói xấu khiến mẹ dễ vô sinh

Căng thẳng, tuổi tác, bệnh tình dục,… chính là những yếu tố gây vô sinh ở nữ giới. Cùng Bác Sĩ Nhỏ tìm hiểu 9 thói quen xấu khiến mẹ dễ vô sinh qua bài viết sau đây!

Tuổi tác là thủ phạm lớn nhất khiến mẹ vô sinh

Tuổi tác ảnh hưởng lớn tới khả năng thụ thai của mẹ. Theo như các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng nguồn trứng của phụ nữ đạt chất lượng tốt nhất trong độ tuổi từ 20-24. Sau tuổi 30 mà đặc biệt là sau tuổi 35 thì nguồn trứng này sẽ suy giảm nhanh chóng, khi ở tuổi 35, số và chất lượng trứng chỉ bằng một nửa so với tuổi 20 và ở độ tuổi 40 bằng một nửa so với tuổi 35. Sau 44 tuổi, thì khoảng 87% phụ nữ sẽ mất khả năng sinh sản.

thoi-xau-khien-me-de-vo-sinh

Bên cạnh đó, những người phụ nữ bị mãn kinh sớm hoặc có kinh nguyệt không đều thì khả năng thụ thai cũng sẽ kém hơn hẳn những người bình thường, do đó với những trường hợp này thì cần đặc biệt tận dụng độ tuổi để sớm có con.

Giảm cân quá mức

Giảm cân quá mức có thể dẫn tới rối loạn nội tiết tố, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt và dừng khả năng rụng trứng. Đặc biệt tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng do ăn kiêng quá mức nó sẽ làm cho cơ thể ẹm bầu thiếu trầm trọng các nguyên tố vi lượng và ảnh hưởng lớn đến khả năng sinh sản. Vì thế, các mẹ không nên giảm cân quá nhiều trong quá trình thụ thai.

Béo phì

Béo phì sẽ hủy hoạt các nội tiết tố của phụ nữ, đồng thời nó cũng sẽ làm cản trở quá trình rụng trứng, gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch… Đặc biệt những căn bệnh này cũng có thể khiến chị em bị vô sinh và gây ra những biến chứng trong quá trình mang thai. Phụ nữ béo phì cũng có tỷ lệ thành công trong điều trị vô sinh thấp hơn so với những người có sức khỏe bình thường.

thoi-xau-khien-me-de-vo-sinh

Phá thai

Theo con số thống kê tại các bệnh viện phụ sản thì số lượng các ca phá thai tỷ lệ thuận với tỷ lệ vô sinh. Nạo phá thai nhiều lần rất dễ dẫn tới viêm nhiễm vùng chậu, gây tắc nghẽn ống dẫn trứng và dễ gây vô sinh. Đặc biệt, nạo phá thai lặp đi lặp lại nhiều lần còn khiến thành nội mạc tử cung mỏng, và nó cũng khiến phôi thai ở những lần mang thai sau sẽ không đủ dưỡng chất và tự đào thải ra khỏi bụng mẹ.

Mắc bệnh tình dục

Nhiều bạn trẻ có thói quen quan hệ tình dục bữa bãi rất dễ lây các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục và vô tình dẫn đến viêm vùng chậu. Bên cạnh đó, việc làm “chuyện ấy” trong những ngày kinh nguyệt cũng khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào “vùng kín” gây viêm nhiễm.

Viêm âm đạo

Khi mẹ bị viêm âm đạo, thay đổi pH xảy ra sẽ khiến cho bạch cầu tăng và gây cản trở cho sự tồn tại và hoạt động của tinh trùng trong âm đạo. Nhiễm trùng vùng chậu nếu như không được điều trị sớm có thể sẽ khiế ống dẫn trứng bị dính, xoắn, hẹp và dẫn đến vô sinh.

Tiếp xúc với hóa chất độc hại

Có nhiều các loại hóa chất độc hại như thuốc trừ sâu, chất tẩy rửa quần áo, bao bì thực phẩm, lớp mem chống dính… có thể tiêu diệt trứng và gây rối loạn hệ thống nội tiết trong cơ thể phụ nữ. Do vậy, chị em nên hạn chế tiếp xúc với các loại hóa chất này càng nhiều càng tốt.

thoi-xau-khien-me-de-vo-sinh

Căng thẳng quá mức

Chị em phụ nữ đang trong độ tuổi sinh sản nếu như thường xuyên thay đổi môi trường sống, thay đổi tâm trạng, áp lực kéo dài… thì sẽ rất dễ bị rối loạn nội tiết, rối loạn kinh nguyệt và làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng rụng trứng cũng như thụ thai. Do đó mà mẹ hãy cố gắng tạo tâm lý thoải mái, loại bỏ áp lực trong công việc, cuộc sống để dễ dàng thụ thai.

Uống rượu, cà phê

Nếu thường xuyên uống rượu, hút thuốc hay uống quá nhiều cà phê thì hệ thống sinh sản của mẹ sẽ bị suy yếu đáng kể. Nguyên nhân là do rượu ngăn cản sự hấp thụ các chất dinh dưỡng và nó sẽ làm giảm hàm lượng kẽm trong cơ thể. Trong khi đó kẽm lại là một yếu tố rất quan trọng giúp hỗ trợ sinh sản. Chị em nào đang mong có con cũng nên từ bỏ thói quen uống cà phê và đồ uống có ga.

Bác Sĩ Nhỏ

Được đóng lại.